Super Bajtel

Szczęśliwi Mama i Tata – bezpłatne zajęcia w My Fitness Place

29 października My Fitness Place zaprasza świeżo upieczonych rodziców do wspólnej aktywności! Zaproszone są zarówno mamy z maluchami do 1,5 roku życia, jak i tatusiowie!


Zajęcia podzielone będą na 3 grupy:

> 10:00-11:30

> 11:45-13:15

> 13:30-15:00

W trakcie zajęć przez 45 minut mamusie wraz z dziećmi ćwiczą, a następnie spotykają się przy poczęstunku, by porozmawiać i wymienić się doświadczeniami. Prowadząca zajęcia nie tylko przeprowadzi ćwiczenia, ale także udzieli porad nt. prawidłowego żywienia , wzmacniania mięśni po porodzie oraz dbania o blizny po CC.

Zajęcia dla mam odbędą się w wydzielonej sali siłowni My Fitness Place. Pamiętajcie, że ćwiczyć możecie całą rodziną! Chętnych tatusiów, w tym samym czasie, organizatorzy zapraszają na bezpłatny trening personalny wykonany przez trenerów My Fitness Place.

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, jednak liczba miejsc jest ograniczona – zapisy prowadzone są w Infopunkcie oraz na profilu FB! 

Pokrewne artykuły

Kontakt

Pisz do nas na: ul. Andersena 46/5, 44-100 Gliwice

Biuro: ul. Łużycka 24a

tel. 512 282 750

redakcja@slaskietrendy.pl